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    [分享] 枸杞泡茶有什么作用

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    发表于 2019-3-11 08:28 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    枸杞泡茶有什么作用?枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。在古代枸杞可是最著名的补肾中药材,古人常说“君行千里,莫食枸杞”就是因为枸杞具有补肾增强性欲的功能。宋徽宗时,顺州筑城,民工们在土中挖到枸杞的根,其外形如犬,立即献入宫中,这就是传说中的千岁枸杞。枸杞子自古就是补肾良药,古代早就有用枸杞治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况,这个时候将枸杞子泡茶服用能够很好的缓解不适症状。经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果。另外,在天气炎热的时候身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况,这个时候服用枸杞子能滋补肝肾。
    枸杞泡茶滋补肝肾。枸杞的味甘性平,中医认为,枸杞能够滋补肝肾,增强人们的免疫力。枸杞泡茶可治疗男子阳痿早泄、久不生育以及须发早白、小便后余沥不禁等,而现代医学也用白鼠实验表明,枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。防脱生发。由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。养肝明目。枸杞中的枸杞多糖对实验性肝损伤有?;ぷ饔?,可以降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞也是防脱生发的良药之一。用枸杞泡茶非常适合脱发患者饮用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。延缓衰老:枸杞为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。
    提高肌体的适应性:枸杞能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力??梢栽銮咳颂宓脑煅δ荑坭阶佑忻飨源俳煅赴鲋车淖饔?,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。用于治疗肥胖?。?每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果,且可以顺通肠道,安全无副作用。用来治疗老人夜间口渴: 每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用,对治疗老人夜间口渴有一定功效。枸杞对人体有很多保健功能,它能延缓哀老,增强性功能,常吃可增加免疫力,另外还发现常吃可降低血糖,服法;每天用枸杞10--15克泡茶喝,一般来说你泡两块压缩的菊花,10粒枸杞就够了。。不用洗的,除非明显看出上面有灰尘.方法如下:从袋子中取出10粒左右枸杞,放入杯中,加温水或沸水皆可;可反复泡三次,直到味淡.最好一天泡完,不要过夜.
    枸杞一年四季均适合食用,经常饮用可以改善身体体质,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用,有利于提高睡眠质量。用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收,最好是用温水微泡一下,或干嚼几粒。虽然枸杞泡茶喝能对身体的健康带来不错的效果,但凡事都讲究个适量,过多的食用枸杞就会适得其反,是很容易上火的。此外枸杞温补(滋补),所以感冒发烧的人群应该病好前不宜食用。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生 的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。所以大家一定要对上述两者区别对待,合理安排好冲泡时间,从而达到最好的效果。


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    发表于 2019-3-11 08:32 | 只看该作者
    人到中年,保温杯里泡枸杞
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    发表于 2019-3-11 18:07 来自手机 | 只看该作者
    说得好,我会持续关注你的作品。

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    发表于 2019-3-12 18:06 来自手机 | 只看该作者
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    发表于 2019-3-13 20:36 来自手机 | 只看该作者
    很有同感,给你点赞哦!

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    发表于 2019-3-14 06:12 来自手机 | 只看该作者
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    发表于 2019-3-14 06:30 来自手机 | 只看该作者
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    发表于 2019-3-14 09:59 | 只看该作者
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